多くの人が本来の能力を１００％発揮できていない理由

最近こんなことが気になる方はいませんか？

・疲れやすくなってやる気がでない

・仕事が思うように集中できない

・アイデアは浮かぶのに実現できない

こんな状態になったらイエローサイン!!

あなたのパフォーマンス力が落ちています。

人間の個々のエネルギーを１００％としたときに、

仕事などのパフォーマンスに使える

エネルギーはどれぐらいなのでしょうか？

まず、人はエネルギーを

生命の恒常性（ホメオタシス）につかいます。

ホメオタシスとは、ざっくり説明すると

・体温調節（平熱に保つ）

・消化・吸収活動（内臓の働き）

・病原体から自己を守る防御機構としての免疫機構

・血糖値の調整作用のしくみ（血糖調節メカニズム）　などなど

主にこれらのものが当てはまります。

身体のバランスをいつも一定に保つために、

身体の内部ではいつもいろいろなところが

働いているということですね。

その、働きにつかわれるエネルギーとは別に

お仕事などのパフォーマンスに使われる、

個々の持つ１００％のエネルギーで

あなたは日々の活動をされているわけです。

例えば、

（これまで、身体のメンテナンスやクリアリングを何もしていない状態）

ホメオタシス７０％　パフォーマンス活動３０％（イメージ）

これを、自分の今まで知っている

１００％パフォーマンスが出来る割合としましょう。

そこに飲み会があって、

普段より食べすぎ・飲みすぎ・寝不足の状態になったとします。

さぁ、身体は大変です。

いつも以上に消化・吸収ほか、

アルコールの分解・浄化などなど

ホメオタシス・パーセンテージがどんどん上がります。

そうすると

　ホメオタシス８５％　パフォーマンス活動１５％（イメージ）

身体のエネルギーのほとんどが

ホメオタシスに使われて身体は疲労を感じています。

思うように集中できず、

いつもよりパフォーマンス力が低い状態に。

ということで、暴飲暴食や寝不足は

パフォーマンス・パーセンテージを下げますので

注意が必要ですね。

実は、このホメオタシス

なんと身体の痛み、コリなどがある場合も

かなりパーセンテージをつかっているんです。

・痛いところを痛く感じさせないようにさせたり

・老廃物を除去するためにリンパ液を増やしたり（結果、むくみが生じる）

・冷えを改善させるためにいつもより多くの血液を手足に送ったり（結果、心臓に負担）

などなど

身体のメンテナンス不足により、

通常より多くのホメオタシス・パーセンテージが使われています。

整体などのボディーメンテナンスの施術を受けることにより

このパーセンテージを元に戻すことができます。

そうすると自動的にパフォーマンス活動に使える

パーセンテージも増えますよね。

さて、そもそものパフォーマンス・パーセンテージを

３０％から４０％に増やしたいと思いませんか？

あなたの身体の快適ボディー作りのお手伝いをします。

ぜひ、お試しください。

ボディー・メンタル・スピリットケアの専門店　office-maru

ジャーニーガイダー　深海円香

2017年5月15日